Nutrizione

Colazione da preparare la sera prima!

⏰ La mattina hai poco tempo per preparare la colazione?

✨ Prova a preparala la sera prima!

✅Ti propongo questo tortino semplice ma gustoso, saziante e completo dal punto di vista nutrizionale

Ti basteranno pochi minuti e ingredienti semplici

Inizia bagnando delle fette biscottate nel latte o in una bevanda vegetale a tua scelta. Se ti va, puoi aggiungere anche del caffè ☕
Mescola lo yogurt con un cucchiaino di burro di frutta secca al 100%. Io ho utilizzato il burro di arachidi, puoi scegliere quello che più ti piace!🥜
Alterna le fette biscottate inzuppate con la crema di yogurt.
Spolvera la superficie con cacao amaro🍫

🍓Completa la tua colazione con della frutta fresca

💤Lascia in frigorifero per tutta la notte, la mattina sarà morbido e pronto per essere consumato!

💬Fammi sapere nei commenti se la proverai!

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